LO STRESS DELLE FAKE NEWS E QUEI TRE LITRI DI ACQUA AL GIORNO

Il mondo dell’alimentazione è spesso terreno fertile per la nascita di fake news. Francesca Marino conduce il pubblico alla scoperta di alcune di queste, sfatando i falsi miti legati al fabbisogno di acqua ed evidenziando come la quantitĂ  di acqua necessaria possa variare in base a etĂ , attivitĂ  fisica e condizioni ambientali. ParlerĂ  anche delle funzioni vitali dell’acqua nel corpo umano, dai processi biochimici alla termoregolazione, e come i diversi tipi di acqua possono contribuire all’assunzione di minerali essenziali, con un focus sull’importanza di un approccio personalizzato nella valutazione dell’acqua corporea attraverso la Bioimpedenziometria.Â